nie zjem

bije sobie ghrp6 z cjc excelsior i czasami mam wrazenie ze mam tam inse zamiast pepkow, hipka po strzale lapie niesamowita, caly sie trzese cisnienie na ww jest tak wielkie ze po wbicu zjedzenie czegos staje sie celem zycia nr 1, slabo sie robi dopoki nie zjem ww. Dziwne sprobowalbym nic nie zjesc po strzale ale nie wiem czy wtedy juz cos napisze [...]

bije sobie ghrp6 z cjc excelsior i czasami mam wrazenie ze mam tam inse zamiast pepkow, hipka po strzale lapie niesamowita, caly sie trzese cisnienie na ww jest tak wielkie ze po wbicu zjedzenie czegos staje sie celem zycia nr 1, slabo sie robi dopoki nie zjem ww. Dziwne sprobowalbym nic nie zjesc po strzale ale nie wiem czy wtedy juz cos napisze [...]

bije sobie ghrp6 z cjc excelsior i czasami mam wrazenie ze mam tam inse zamiast pepkow, hipka po strzale lapie niesamowita, caly sie trzese cisnienie na ww jest tak wielkie ze po wbicu zjedzenie czegos staje sie celem zycia nr 1, slabo sie robi dopoki nie zjem ww. Dziwne sprobowalbym nic nie zjesc po strzale ale nie wiem czy wtedy juz cos napisze [...]

[...] w muskle %-) poza tym wiesz... juz pal licho te kwestie, ale bardziej mi chodzi o to, co moze byc przyczyna, ze od pierwszego wbicia insy (ok. 2 lata temu) do powiedzmy poniedzialku w zeszlym tygodniu nigdy nic z hipka nie mialem do czynienia jedzac tylko jeden posilek po wbiciu, przychodzi wtorek i nagle hipka, sroda hipka, piatek hipka itd. [...]

To czego nie lubicie? Bo nie kumam, ja tam zeżrę wszystko, i w święta, i pomiędzy świętami %-) Chyba nie ma rzeczy, której nie zjem, może jak są wymieszane smaki, czyli zupa na słodko (np. mleczno-wiśniowa). Jak już jem konkrety, to nie mogą być na słodko.

Dzien dobry Ja dzis nie zjem ani jednego paczka, takie mam zalozenie Si2, Seewy, jak przed meczem?? Chyba niedlugo sie na Reymonta spotkamy, tylko, ze w zupelnie innych sektorach Поздравляю!

Witam wszystkich Pączki są feeeeee więc nie zjem ani jednego.....ale za to kawkw bardzo chętnie Ps. Dziś dzień rozważań na sfd nad laktozą ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

jesli zaraz czegos nie zjem i spojrze w loostro to bedzie to calkiem mozliwe @ poszedl

Grasia ale tu nawet nie chodzi o moja slaba silna wole.... ale o samopoczucie Cioci... bo Ciocia w trosce o mnie i dla MNIE ta szarlotke piecze... to jak ja mam sie niby wypiac?? i powiedziec ze nie zjem?? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

Czy komuś z was spadał cukier przy mk ? Biorę rano na czczo 30mg jem śniadanie wszystko ok i po jakichś 2 godzinach cukier mi spada do 62 i zaczynają mi się telepać ręce,lekko oblewają mnie zimne poty i głód jak cholera,dopiero jak zjem wszystko wraca do normy.Takie coś dzieje się tylko jak nie zjem i doprowadzę do momentu kiedy zaczynam odczuwać [...]

Czy komuś z was spadał cukier przy mk ? Biorę rano na czczo 30mg jem śniadanie wszystko ok i po jakichś 2 godzinach cukier mi spada do 62 i zaczynają mi się telepać ręce,lekko oblewają mnie zimne poty i głód jak cholera,dopiero jak zjem wszystko wraca do normy.Takie coś dzieje się tylko jak nie zjem i doprowadzę do momentu kiedy zaczynam odczuwać [...]

Generalnie zgadzam się z Tobą. Widzę różnicę czy zjem przed treningiem ryż, czy pizzę. Albo czy w ogóle nic nie zjem. Ilość jedzenia w stosunku do czasu do treningu też ma wpływ. I właśnie udało mi się pod siebie ustalić co mi najbardziej służy. Rozumiem, że teoria mówi inaczej, ale cóż... ;-)

musze zastapic jeden posilek bo nie jestem w stanie wepchac w siebie tyle jedzenia, a po to wlasnie bialko jest z tego co wiem. nie zjem np 3 obiadow w jednym dniu, plus jeszcze 2 wieksze sniadania i kolacje, musze jeden z tych "obiadow" zastapic bialkiem i ww, tylko wlasnie chcialbym zeby ktos odp na moje pyt

intensywność jest tak na prawdę bardzo niska, i w życiu nie potrzebujesz tyle carbo. Kolejna kwestia - carbo trawi się słabo, nawet jeśli tego nie czujesz. Jak już, lepiej użyć dekstrozy. I kolejna kwestia - jak ćwiczysz po 30 min po posiłku, to to samo jakbyś ćwiczył na czczo. Nie masz żadnych benefitów z tego posiłku na treningu, on się dopiero [...]

No dokładnie zjem nie zjem, nie zjem nic i często hipka mnie trafia rano k***a gdzie zrobię spacer do pracy i potem siedzę na krześle i zaczynam się pocić z dupy %-) ale to jest chyba coś z cukrem jednak bo mam tak podskokiem redu albo jak poczituje w weekend. Tyle ze cukier 80-90 a hipka jest xD

nie zgodze sie , jak zjem na sniadanie platki a leci mk to caly dzien hipka murowana co ciekwasze hipka nigdy nie lapie ,nie wieczorem i w nocy, jeszcze nie znam tej zaleznosci Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-17 22:16:00 Powodów może być wiele, ale gwarantuje, że nie w węglach leży problem, to że ich nie zjesz po prostu spowoduje że nie [...]

Też tak macie, że jak jedzenie jest ładnie podane to od razu Wam lepiej wchodzi? Moja mama zawsze stara się ładnie podać jedzenie. Przystroić chociażby jakąś zieleninką i ładnie ułożyć na talerzu. Ja mam tak, że wielu rzeczy nie zjem, jak kaszanka czy jakieś flaki bo sam ich wygląd mnie odrzuca.

Gdy nie zjem konkretnego posiłku przed treningiem to czuje jak w połowie odcina mi prąd. Być może to siedzi w głowie, ale na tą chwilę źle się czuje, gdy mam zbyt długie przerwy między posiłkami. Również ograniczam mięso, ale za to ładuje dużo jaj.

Ale tylko taką zrobioną przez kogos kto sam robi tą kaszanke ,z supermarketu nie zjem%-)

Chociaż pizza to głupi pomysł, bo nie zjem jednego kawałka do końca a bez sensu zamawiać całą pizze. Ale może mi mama rybkę w piecu zrobi z ziemniakamixd